清晨醒来，隔着窗帘，屋内灰沉沉的，似一只将醒未醒的睡师，打着盹，忽被惊醒，正慵懒地半眯着双眼。不过一刻，天大亮，我随手掏起妞妞临睡前放在枕边的小闹钟一瞧，差六分钟不到六点。时间尚早，但我已彻底醒来，就在刚刚那一刻钟的冥想中战胜了睡神。美好的一天，又开始了……
略过洗漱，我先是把瓦锅洗净，盛上三分之二的水量，尔后淘洗食材，糯米一杯半，一小把莲子。洗净后投入锅中开火，由着浸润在水中的小白们，自由欢腾……
另一边，取来板栗红薯和甜玉米，给他们细致地洗过澡，放进电饭锅的蒸架上，插上电，静待水蒸气渗透它们的肺腑，最后被熏陶至服服帖帖，软糯香甜。
早餐简单但不随便，再凑上几颗红润的圣女果，紫亮的蓝莓精灵。一天的能量蓄势待发，活力十足。
妞爸午饭自带，我只能早餐午餐一起做。爷爷昨天拿来了自家散养的鸡肉，我打算做一个冬瓜焖鸡块。
做法有点随心所欲。把半只鸡洗净，吸干水分，抹上薄薄一层盐子。锅里垫上姜片，放入半鸡，盖上盖，简易版盐焗鸡走起。待鸡块差不多焖好，灶上起锅把切好的冬瓜倒进去翻炒进味，煮至半熟后，加入切好的熟鸡块，一起炖煮，最后勾芡出锅。再来一道白灼菜心，一碗稀饭，午饭敲定了。
大概七点四十，妞爸出门后，我才真正有了属于自己的晨练清闲，这个时候妞还没醒，我落得自在。
至于我们两人的午餐，妞妞发话，吃什么做什么，但她的药膳，不能随她，也不能拒绝，雷打不动，天天换个方吃，哪怕一餐只是一小碗。
晚饭，多数也只有我们二人共享，鱼头豆腐汤。奶白的汤，入口醇香，鱼肉稚嫩，豆腐滑嫩，不要太美味。捞面条入汤，再加个水煮西蓝花。又是美美的一顿，简单，健康，胃口好，心情好，身体也就不得不好。
夜已悄然降临。吃过晚饭，走在人群涌动的路边公园里，悠闲地走着，听着，瞧着。尽管健走队伍喧闹的音乐声淹没了我们的对话，我们依旧瞧着，听着，走着。大手拉小手，大脸看小脸，小脸笑意融融，大脸乐在心头，喜上眉梢。
夜色朦胧，雨下罢的天，似乎还没有恢复晴朗明媚，大概是雨还要继续，不多时，将会接着下……