2025.01.05 大同 星期日 晴 （0℃/-17℃）
（简书日更135天/总日更1537天）
他基本上是以半小时作为一个工作周期，在这个时间段内会集中处理工作，结束后再回复信息。那他不怕遗漏重要信息吗？他说，如果是重要信息，那么对方肯定会打电话。
番茄钟，半个小时左右会回复，但有时候回复信息会分心。
同一时间回复会不会更好？比如上午是自己高效时间，做高产出高效率的学习或者工作。下午的时候集中回复和处理邮件信息。
信息回复不用那么及时，显示你一直在看手机或者朋友圈。番茄工作法，很多软件都可以做到，并同时开启手机勿扰模式。
有人说他要开始看书学习了，买了10本书，结果只看了5页，剩下的书甚至都没有拆封；有人说他要考证了，报了辅导班，听了两次课，就再也没去，甚至连考试的日子都忘了。
最近我发明了一个方法，那就是做书评。因为要对书进行评价。所以我不得不阅读完所有书籍。
想要更有效果地居家学习，就按照平时上课时的作息来安排。
哪有这么简单，到了家里就多了一个“子女”身份，不可能按照学校作息来安排时间。
看起来越笨的方法，其实才是最简单有效的方法。学校的学习时间是经过长久时间形成的最适合学习的时间，它适合大多数人。
每学习一段时间（比如40分钟），休息几分钟。在学习期间，只专注于学习，而不去考虑其他因素；等到休息时候，就完全放松，不去考虑学习的事。
番茄学习法，学习时专心学习，放松时好好放松，但注意的是放松时不要玩手机，因为玩手机也会消耗我们的精力，最正确的做法是做一些简单的拉伸，比如伸个懒腰，冥想几分钟等。
—如果事情很紧急，那自然要马上处理。
—如果事情不紧急，那就找一张便利贴将它列为待办事项，等到学习完这个时间段后再处理。
这个方法可以试试，被动打断的场景非常多：来电，微信和邮件，下次非紧急的一定要记录下来再处理。
每次都会被这类事项牵着走，下次试试看。有时候想要的太多反而会拖进度，要学会轻重缓急才能完成目标。