2025年3月31日 第30个全国中小学生安全教育日 今天小红来分享安全小知识 同学们一定要记牢哦！
地震避险
大地震来临前，一般会有十几秒的预警现象，包括地面颤动、地声、地光、建筑物晃动。
地震发生时，大地一波一波地鼓起，坚硬的楼房仿佛变得十分柔软，身体失控不能自主行动。在这种情况下，该如何保护自己？
- 在教室里，听从老师指挥，迅速躲在自己的课桌下，背向窗户，防止玻璃划伤，用书包、坐垫保护头部。
- 在剧院、体育馆等馆内，听从指挥、不要慌乱，避开墙壁、栅栏、玻璃、货架、重物或悬挂物。
- 震动结束后，听从指挥，迅速有组织、有秩序地撤离，不可慌乱，防止发生踩踏，不要跳窗。
- 在操场或室外，可原地不动、就地蹲下，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到室内。
若未能及时逃脱，被埋压怎么办？
- 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。
- 搬开身边可移动的碎杂物，扩大活动空间。搬不动时不要勉强，防止进一步倒塌。
- 设法用砖石、土棍支撑残垣断壁以防余震再次埋压。
- 闻到煤气、灰尘时，用湿衣物捂住口鼻。
- 不乱叫，保持体力，必要时用敲击求救。
预防溺水 天气逐渐暖和起来，爱游泳的同学们是否已经跃跃欲试？水中的危险不容小觑，不论是否会游泳，都要有防溺水的意识，才能避免危险发生！
即便你会各种泳姿，以下这些环境也不能游：
- 有警示标志、围栏的水域。
- 工地、水塘、水库、楼顶水塔、水池、江边、小溪等不明水情的地方。
- 不明水域。
- 温差过大的环境。
- 家中水缸、澡盆或井边。
- 暴风、暴雨、雷电等恶劣天气。
不要在水边嬉戏，以免发生危险或失足落水哦！在水中游泳时，也要小心谨慎：
- 在有救生人员值勤的水域活动，不要超出警戒线。
- 不要逞强好胜 、不要远离岸边、不要过度疲劳。
- 不乘超载船只，穿好救生衣。
预防校园暴力 校园内打人、谩骂、抢东西、孤立他人等行为都属于校园暴力！任何理由都不能成为实施暴力的借口，否则将会面临学校处罚、经济赔偿，甚至会触犯法律！
当遇到校园暴力时我们应该怎么办？
- 拒绝暴力，敢说不；遇到麻烦，快离开；他人欺负，敢说不。
- 告诉师长，不沉默；强身健体，增自信；团结友爱，交朋友。
- 当看到有人被欺负，第一时间向父母和老师寻求帮助。
预防性侵害 你知道吗？陌生人、熟人、亲人、老师、网友都有可能实施性侵害！一旦触发以下“五种警报”，要勇敢拒绝，及时告诉家人！
预防性侵害的“五种警报”：
- 视觉警报——别人看你的隐私部位，或叫你看他的隐私部位。
- 言语警报——如果有人喜欢谈论隐私部位。
- 触碰警报——如果有人故意触摸你的隐私部位，或叫你触摸他的隐私部位。
- 约束警报——如果有人强行拥抱、背或亲吻你。
- 独处警报——如果有人拉着你一个人去偏僻的地方或房间，应提高警惕。
生活中还要注意以下几点，预防性侵害：
- 不要随便跟陌生人走，不去四周没有人的地方。
- 不要随便接受陌生人的物品，千万不要被零食和钱诱惑。
- 对不当和不舒服的身体接触，勇敢说“不”。
- 出门结伴而行，告诉父母返回时间，和谁一起。
- 不保守坏人的秘密。
- 记住家里地址、电话和父母姓名。
倘若遇到性侵害，你该怎么办？
- 周围人多时，遇到被侵害情况，要大声说“不”。
- 周围人少时，先大声拒绝反抗，可以找理由逃脱，想办法离开，去人多的地方。
- 记住坏人的长相特点，留下记号或线索；如遇暴力侵犯，生命安全最重要。
- 如果伤害发生了，不要责怪自己，这不是你的错，爸爸妈妈还是很爱你。
- 不要保守秘密，在家人陪同下立即报警。
- 周围同学不幸被性侵，不要嘲笑和孤立他，要温暖他，帮助他。
防意外 防止意外发生的警示标志你认识吗？危险潜藏在我们身边，校园内外都要注意安全！
如何才能有效防止意外发生呢？
- 室内: 教室走廊不追逐，课间文明做游戏! 上下楼梯靠右走，楼梯上下勿嬉戏。
- 高层: 远离窗台不爬高，不往楼下抛东西！校内劳动守纪律，擦门擦窗要当心。
- 室外: 体育活动要注意，加强保护放第一!公共环境勿打闹，文明礼貌有秩序。
- 标识: 禁止标志莫违反，警示标志需当心!紧急出口记心中，关键时刻能出去。
- 雨雪: 雨雪天气要慢行，防止滑倒别大意!同学之间要宽容，你谦我让懂礼仪。
防自伤
有负面情绪并不可怕，要学会正确认识和释放情绪，避免产生自伤行为！
纾解情绪的方法有很多，同学们要找到适合自己的途径。比如画画、跳舞、做操、运动、阅读、游泳、演奏、轮滑、听音乐等 如果发现同学有自伤行为，你该怎么做？
- 关心和尊重他。
- 及时疏导和安慰他。
- 随时提供支持。
- 寻求信任的大人的帮助
小心潜藏在校园里、生活中的危险
快乐学习、健康成长！
守护生命与健康，红十字救在身边！
本 期 编 辑 ： 小红
